Подавляющее большинство находящихся в положении женщин сталкиваются с проблемой отеков. Как правило, они появляются во втором и усиливаются в третьем триместре беременности. Отечность на ранних сроках – чрезвычайно редкое явление.
Отек слизистой носа при беременности явление чрезвычайно распространенное и при этом крайне неприятное. Все дело в том, что с его появлением беременная женщина, а, значит, и вынашиваемый ею ребенок, начинает испытывать проблемы с носовым дыханием. Это негативно сказывается на количестве поступающего в организм беременной кислорода, что очень вредно для развивающегося плода.
Таким образом, складывается ситуация, когда необходимо срочное лечение. Но в этом же кроется и проблема. Чем лечиться? Сосудосуживающие капли принимать не следует. Ведь суживая кровеносные сосуды полости носа, они оказывают подобное влияние и на сосуды плаценты, что опять-таки не идет ребенку на пользу.
Так, почему возникает отек носа у беременных и как эффективно и безопасно снять это крайне неприятное состояние?
Причины отеков при беременности
Отеки при беременности делятся на две большие группы: физиологические и патологические. Если в первом случае нужно просто правильно снять неприятный симптом, то во втором следует бороться нужно не только с последствиями, но и с причиной, которая спровоцировала их появление.
Физиологические отеки
Во-первых, они связаны с гормональной перестройкой женского организма. У беременной сильно повышается уровень гормона прогестерона. С одной стороны, такое изменение гормонального фона – это непременное условие здорового протекания беременности. С другой стороны, прогестерон способствует накоплению калия, который, в свою очередь, задерживает жидкость.
Во-вторых, у беременной женщины увеличивается объем крови. Это повышает давление на стенки сосудов. Как следствие кровь может попасть в окружающие ткани.
Обе эти причины являются естественными. Повода для беспокойства серьезной обеспокоенности они не дают. Однако, заложенность носа во время беременности, которая вызывается из-за такой отечности, все-таки нужно устранить.
Патологические отеки
Во-первых, они могут вызываться заболеваниями сердца и сосудов.
Во-вторых, они могут возникать из-за проблемы с почками.
В-третьих, причина может крыться в гестозе (позднем токсикозе). В народе такое состояние получило название водянка.
Такие отеки требуют чрезвычайно серьезного к себе отношения. Ни о каком самолечении в таком случае и речи быть не может.
Правильно установить причину отечности при беременности способен лишь квалифицированный врач. При возникновении подобных проблем – незамедлительно обратитесь к специалисту, ведущему вашу беременность.
Как при беременности снять отек носа?
Важнейшее значение в вопросах борьбы с отеками при беременности имеет правильное питание.
Особое внимание следует уделить вопросу потребления соли. Дело в том, что она задерживает жидкость в организме, а это способствует возникновению отечности.
Старайтесь есть недосоленную пищу. Если вы страдаете от сильных отеков, то имеет смысл некоторое время придерживаться бессолевой диеты. Кроме того, следует избегать жареной и жирной пищи. Копчения также не приветствуются.
Ешьте больше фруктов.
Для борьбы с отеками нельзя понижать количество выпиваемой жидкости. Такая тактика только усугубит ситуацию. Организм, не понимая, почему стало поступать меньше влаги, начнет ее запасать. Как следствие отеки только усилятся.
А вот умеренные физические нагрузки пойдут беременной женщине на пользу. Больше находитесь на свежем воздухе. Гуляйте в парке. Но не следует переутомляться. Посещения бассейна приветствуются.
Также важен правильный и здоровый режим дня. Женщина во время беременности должна полноценно отдыхать и высыпаться.
Эти простые рекомендации позволят существенно понизит риск возникновения отеков при беременности. Дополнительно читайте статью «Как снять отек слизистой оболочки носа».
Принимать ли лекарства при отеке носа?
Использовать медикаментозные препараты для борьбы с отечностью слизистой оболочки носа во время беременности следует только после консультации с врачом.
Лекарственные средства при беременности назначаются только в том случае, если предполагаемая польза от их применения существенно выше риска.
Физраствор при отеке носа
Беременной женщине необходимо полноценное носовое дыхание. Это означает, что ее носовые ходы всегда должны быть очищенными от носовой слизи.
Промывание носа физраствором – полностью безопасный метод, который позволит эффективно удалять из носа скопившуюся слизь и существенно облегчит носовое дыхание.
Физраствор можно приобрести в любой аптеке. Его правильное название натрия хлорид: раствор для инфузий 0,9%. Также его можно самостоятельно приготовить в домашних условиях. Для этого вам понадобится чиста вода и поваренная, морская либо йодированная соль.
Для самостоятельного приготовления физраствора в литр теплой воды (примерно 40 градусов по Цельсию) засыпьте и как следует размешайте одну чайную ложку соли.
Кроме промываний физиологический раствор при борьбе с отеками носа может использоваться в качестве назальных капель. В этом случае следует закапывать 2—3 капли в каждую ноздрю 3—4 раза в сутки.
Совсем не нужно дожидаться, когда у вас заложит нос при беременности. Процедуры с использованием физиологического раствора являются отличным средством профилактики.
Существует большое количество назальных капель и спреев, созданных на основе морской воды, которые являются отличной альтернативой физраствору. Например, Мореназал, Физиомер, Салин, Аквалор и АкваМастер.
Запомните, если отек слизистой носа не проходит несколько дней и мешает вам нормально дышать – обратитесь к врачу. Он установит его причину и подберет безопасное и эффективное лечение.