Перед тем как увлажнять слизистую оболочку носа, давайте разберемся, когда, вообще, стоит этим заниматься? Конечно, ответ на этот вопрос лежит на поверхности. Подобные действия актуальны, когда слизистая оболочка нашего носа сухая.
Сухость, возникающая в носовой полости, это часто встречающаяся проблемная ситуация. Многие люди неоднократно сталкиваются с ней в течение своей жизни.
Причинами сухости в носу могут стать:
- запыленность воздуха;
- работа на химических и вредных производствах;
- сухость климата (например, в зимний период);
- неправильный прием лекарств;
- инфекционные заболевания;
- и многие другие.
Следует запомнить, что главный способ вернуть слизистой оболочке носа ее былые здоровые кондиции очень простой — нужно всего лишь устранить причину, из-за которой она появилась.
Так, если проблема была в недостаточно влажном воздухе в вашей квартире, то у нас есть несколько способов ее решения. Мы можем купить увлажнитель воздуха, чаще проветривать помещение или поставить большой аквариум.
После чего регенеративные (восстановительные) способности нашего организма сделают свое дело. Мы же можем им в этом немного помочь, что значительно ускорит процесс, устранит дискомфорт от сухости и вернет вашей носовой полости здоровые кондиции.
Увлажняющие капли
В настоящее время на прилавках аптек представлено огромное количество увлажняющих назальных капель, позволяющих увлажнить пересушенную носовую полость. Это лекарственные средства, произведенные на основе очищенной морской воды. В их состав входят только соли и вода.
В состав этой группы лечебных препаратов входят такие капли и спреи:
- АкваМарис;
- Салин;
- АкваМастер;
- Аквалор;
- Маример;
- Физиомер;
- и многие другие.
Дополнительно читайте статью: «Маример — инструкция по применению».
Главным плюсом этих лекарственных средств является их исключительно натуральное происхождение и полное отсутствие противопоказаний. При их применении не может быть передозировки. Даже если очень сильно постараться вы не нанесете вреда вашему здоровью.
Если у вас недостаточно свободного времени, чтобы систематически несколько раз в сутки делать промывания носовой полости, существует более практичное решение. Вы можете использовать назальные спреи и капли на основе морской воды.
При пересыхании слизистой оболочки вашего носа решение увлажнить ее именно такими лекарственными средствами будет абсолютно правильным и адекватным.
Народные способы
Существует большое количество народных рецептов, которые призваны справиться с проблемой сухости в носовой полости.
Применение поваренной или морской соли
Что может быть проще и доступнее поваренной соли. Она есть на каждой кухне, а, значит, всегда находится под рукой.
Увлажнить слизистую оболочку носа можно при помощи солевого раствора. Дело в том, что, растворяя соль в воде, мы получаем физиологический раствор.
Физраствор можно в готовом виде купить в ближайшей аптеке. Достаточно попросить у продавца натрия хлорид: раствор для инфузий 0,9%. Либо его можно приготовить своими руками в домашних условиях.
Для приготовления необходимого солевого раствора нам потребуется лишь чистая вода и поваренная (морская) соль. Температура воды должна составлять 38-42 градуса по Цельсию.
В литр теплой воды засыпаем одну чайную ложку поваренной (морской) соли. Необходимо помешивать наше средство до полного растворения солевых кристалликов.
Также мы можем бороться с сухостью в носовой полости посредством соляных ингаляций. Просто растворяем в горячей воде заранее приготовленную соль и вдыхаем получившийся пар.
Помните, что при проведении ингаляций дышать нужно аккуратно. Резкие и глубокие вдохи могут привести к серьезному ожогу верхних дыхательных путей.
Использование натуральных растительных масел
Для решения проблемы сухости в носу мы можем применять целебные свойства различных растительных масел. Можно взять то, которое для вас наиболее доступно:
- подсолнечное;
- кунжутное;
- оливковое;
- персиковое;
- тыквенное;
- облепиховое;
- льняное;
- и многие другие.
Прежде всего мы рекомендуем вам попробовать облепиховое масло. Его применение имеет очень много положительных отзывов.
Используем любое из имеющихся у вас масел как назальные капли. Следует дважды в день капать в каждый носовой ход 1—2 капли масла.
Все дело в том, что при закапывании таких капель, масло тонким слоем покрывает всю носовую полость и способствует ее восстановлению.
Необходимо помнить, что с этим народным рецептом следует обходиться предельно аккуратно. Ведь при превышении рекомендованных дозировок можно заработать серьезны проблемы со здоровьем (например, липоидную пневмонию).
Используем горячее питье
Отличным способом решить нашу проблему является горячий чай. Здесь все зависит только от вашей фантазии (хотя увлекаться, конечно, не стоит). Для такого лечения можно использовать черный чай либо травяной отвар (например, из ромашки или шалфея). Добавить в ароматную чашку можно мед, лимон, малиновое либо черносмородиновое варенье.
полный бред. Соленые растворы могут только усугубить проблему.
Вот уж ерунду вы говорите. Когда у меня была такая проблема я 5-6 раз в день закапывала в нос физраствор. Легче стало сразу. А на третий день все восстановилось. Так что сначала сами попробуйте, а потом умничайте.
Вот и я тоже искренне не понимаю, как пересушенную слизистую может увлажнить солевой раствор? Он ее еще больше высушит! Сами очень даже пробовали, реально сушит и никакого увлажнения.
Мне физраствор помогает. Насколько я суть процесса понимаю, он помогает восстановить нарушенный баланс слизистой оболочки, а она уже сама придет в норму и станет влажной. Просто на это нужно время — 1-2 дня. А после первого промывания эффекта ясно ждать не стоит.
Солевой раствор сушит сильно. Я купила себе самостоятельно рино-норм душ. После него нос стал ещё хуже. Кровью стала сморкаться. Пришлось обратиться к лору, который сказал, что не стоит верить рекламе и что я испортила себе слизистую. Назначил лечение продолжительностью на месяц, одним пунктом из которого стало закапывание растительного масла 10 дней. Так что думайте.
У всех все индивидуально. Хотя мне,например, соляной раствор тоже не помог, ситуацию не ухудшил, но и изменений никаких. Решила попробовать аквамастер, т.к. давно про него слышала. И на самом деле хорошо увлажняет.
Да хватит уже рекламой заниматься-то)) Внимание вопрос, а в чем разница между солевым раствором и вашим чудо средством?!))))
Полностью согласна. Заказные отзывы всегда видно. Такое впечатление, что под копирку их пишут. Вообще не понимаю тех, кто солевые растворы в аптеке покупают, когда их так просто и быстро самой делать. Нос кстати, такие самодельные средства отлично увлажняют. Главное, покапать хотя бы пару дней.
Прямо холивар в комментариях))
Расскажу о своём опыте!
У ребёнка была засада с ринитами-синуситами и даже бронхитами. Болел часто, проще говоря. Одна из педиатров сказала, что ему всегда надо увлажнять слизистую, вот прям ежедневно, утром и вечером. И не чем попало, а Аквамарисом. Я была ещё неопытна, молода, и глупа) Повелась. Пшикала, мучила его. Никак не помогало. Он ныл, потому что напор там мощный и это тупо больно. Потом попали к другому педиатру, на что она сказала, что не стоит увлекаться, пшикать только при болезни. Что ему может реально хуже стать, раз постоянно переходит на бронхи. И вообще, смысла нет в этих дорогих препаратах, обычный физ.раствор куда более мягче…
Потом я физ.раствор испытала на себе: хронический фарингит, пересыхание носоглотки. Сушит капец. Хотелось захлебнуться в настое ромашки. Тоже думала, что соль сушит. Но нет! Она чудом восстанавливает слизистую. Это работает.
Всем здоровья)
Солевой раствор — это спасение. Главное в этом деле — правильное приготовление! В статье, кстати, четко прописано как его приготовить.
По своему печальному опыту: солевой раствор сушит слизистую,а у тех кому он якобы помог,наверное,неслишком большие проблемы с носом,во всяком случае пока,мне лор тоже сказала,что это реклама,промывая нос этими растворами можно полностью угробить слизистую и стать постоянным клиентом лор-кабинетов.И добавлю,я после этих спреев так и не смогла до конца восстановить слизистую.
Делали операцию по исправлению перегородки носа, после операции нос сухой, кровяные корки внутри и прочие прелести. Врач сказал сразу, что нужно промывать, купить аква марис, аквалор и т.д., т.е. любой раствор подобный, или приготовить соляной раствор самой. Мыла аква марисом, не скажу, что слизистая прям в идеале стала, но дышать было легче, корки размягчались, а слизистая увлажнялась. Подобные средства — не панацея, магии не будет, сухость на 100% не уйдет, но станет гораздо легче, главное, не перебарщивать.