Как можно вернуть обоняние при насморке

Женщина вдыхает аромат

Обоняние помогает не только наслаждаться приятными запахами и вкусами, но и является нашим защитников в некоторых жизненных ситуациях, таких как пожар или утечка газа. Поэтому, если у вас во время насморка появился такой неприятный симптом, как частичная либо полная потеря обоняния (аносмия или гипосмия), следует серьезно подойти к его лечению.

Чтобы ответить на вопрос «Как вернуть обоняние при насморке?», нужно понять причину этого явления. Самый верный способ – обратиться к специалисту, который поставит диагноз и назначит лечение.

Если по каким-либо причинам у вас нет возможности посетить врача, вам помогут наши советы и рекомендации.

Традиционное лечение при ослаблении (потере) обоняния

Чаще всего причиной ухудшения обоняния является отек слизистой оболочки носа. В зависимости от симптоматики, ЛОР обычно назначает противовоспалительные, сосудосуживающие или антигистаминные спреи (капли, аэрозоли и т.д.). Однако, не стоит сразу бежать в аптеку в поисках подходящих препаратов, не проконсультировавшись с врачом. Ведь неверное лечение может привести к развитию отека и только усложнить ход течения болезни. Чтобы этого избежать, ниже мы приводим способы восстановления обоняния более щадящими, средствами народной медицины.

Девочка наморщила нос

Упражнения

Самым безопасным, но при этом очень действенным методом лечения гипосмии, к которому можно прибегать даже на рабочем месте или в общественном транспорте, являются физические упражнения.

Для этого вам нужно напрячь мышцы носа, подержать на протяжении минуты, после чего расслабить. Для наилучшего эффекта в день нужно делать по 10-12 таких подходов.

Ингаляции

Вы можете использовать как традиционные народные средства, например, ингаляции картошкой либо растворенную в кипятке соду, так и набирающие популярность эфирные масла (мяты, эвкалипта, пихты, можжевельника). Добавляйте несколько капель в воду и дышите лечебными парами. Для лучшего эффекта рекомендуется после ингаляции укутаться в теплое одеяло и не выходить на холодный воздух. Проводите процедуры каждый или через день, и уже через неделю вы снова сможете различать запахи.

Промывание

Промывание (с помощью шприца или спринцовки) позволяет очистить носовые ходы от скопившейся слизи и уменьшить отечность слизистой оболочки. Вы можете своими руками приготовить соляной раствор. Для этого растворите в 500 мл кипяченой воды половину чайной ложки морской либо поваренной соли. Для достижения необходимого эффекта, достаточно проводить несколько таких процедур в день. Морская соль для промывания носа является полностью натуральным и безопасным для человеческого здоровья продуктом.

Монета

Прикладывание монет

Здоровье, конечно, нельзя купить, но вот с помощью обычных металлических монет можно вернуть себе обоняние.

Намажьте монету (лучше медную) медом, после этого приложите на полчаса к переносице (зафиксировать можно при помощи обычного пластыря). Для полного восстановления обоняния выполняйте эти несложные действия ежедневно.

Порошок из лекарственных трав

Самыми распространенными народными средствами, безусловно, являются лекарственные травы. Чтобы вернуть обоняние, смешайте в одинаковых соотношениях высушенные ландыш, мяту, ромашку и тмин, разотрите их до порошкообразного состояния, после чего вдыхайте поочередно сначала одной, потом другой ноздрей. Эту же смесь трав можно использовать и для проведения паровых ингаляций.

Вдыхание резких запахов

Сухая полынь, а также шелуха от лука и чеснока при сжигании издают резкий запах. Для лечения снижения обоняния можно вдыхать их дважды в день на протяжении недели. Для подобной процедуры также подойдет, например, кофе или мазь Вишневского.

Прогревание

Вернуть обоняние также можно при помощи настольной лампы. Для этого сядьте на четверть метра от нее, направив свет так, чтобы он попадал внутрь носа (не забывайте во время процедуры надевать солнцезащитные очки). Выполняя это несложное прогревание по 15 минут в день, вы за неделю сможете полностью восстановить обоняние. Дополнительную информацию ищите в публикации «Прогревание носа при насморке».

Как это ни парадоксально звучит, но при потере обоняния также может помочь прогревание ладоней. Для этого необходимо на 10 минут опустить руки в горячую воду и подливать по мере ее остывания.

Турунды

Известно несколько растворов, которыми можно пропитывать турунды для восстановления способности воспринимать запахи. К примеру, вы можете смешать по чайной ложке спиртовой настойки прополиса и меда с двумя чайными ложками мятного масла. Ещё одно средство – смесь прополиса, растительного и сливочного масел (в пропорциях 1:3:3). Компоненты обоих рецептов необходимо перемешать до однородной консистенции, пропитать в полученных составах ватные турунды, после чего вставить их в нос не больше, чем на 30 минут. Выполняя процедуру перед сном на протяжении недели, вы поможете своему носу вернуть обоняние.

Капли

Народными средствами, помогающими вернуть обоняние, можно считать капли, приготовленные в домашних условиях. Такие капли вы можете приготовить, смешав в одинаковых пропорциях камфорное и ментоловое масло. Закапывайте утром, в обед и вечером по 3 капли в нос, и очень быстро обоняние к вам вернется. Также мы можете закапывать одно из этих масел по отдельности.

Отвар шалфея

Отвар шалфея

Ещё одним средством лечения при потере обоняния является употребление внутрь отвара шалфея: 2 столовые ложки растения необходимо залить литром горячей кипяченой воды и оставить на 50 минут – час.

Пить такую настойку рекомендуется трижды в день по половине стакана.

В заключение, скажем: если у вас случилась аносмия или гипосмия, и перед вами стоит задача, как вернуть обоняние при насморке, не занимайтесь самолечением, а обращайтесь за консультацией к квалифицированным специалистам. Только врач сможет поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение.

Поделитесь этой статьей с друзьями
loading...
loading...
Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.